マタニティ&産後ヨガ教室（全クラス子連れOK）re-loop yoga（リループヨガ）と申します。 季節変わり、咳、鼻水、熱とママも子どもも体調をくずしやすい季節。なるべくお薬に頼らず、免疫ＵＰして乗り切りたいですね。 今回、アロマの教室　Beja Flour （ベジャ・フロール）眞鍋由香利先生をお招きして、 「免疫ＵＰ！こどもとかぞくのホームケア：風邪編」を開催します。 ＊お家に帰ってからすぐ使えるアロマスプレーのおみやげ付き

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イベント開催日：2015年11月26日（木）〜2015年11月日（木）

イベント開場時刻：時分

イベント開始時刻：10時15分

イベント終了時刻：12時00分

会場：キリガヤ３Ｆイベントスペース

住所および交通アクセス：逗子駅より徒歩５分ほど

駐車場・駐車場のご案内：駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用ください

参加費（税込価格）：2500円　（ヨガレッスンチケット＋１０００円でも可）

事前予約の有無：事前予約要

お申し込み方法：

reloopyoga@gmail.com　にて予約受付中
折り返し詳細等について返信いたします。

イベント詳細URL：http://ameblo.jp/reloopyoga

その他：

【対象】
ベビー～キッズまでのお子さんがいらっしゃるママ、マタニティママ
【定員】
１０組

＊子連れＯＫ！マタニティ対応いたします。
＊ヨガ初めての方、体がかたい方　大歓迎です ♪

【イベントの流れ】
■１０：１５～１１：００　「アロマテラピーを使った子どもとかぞくのホームケア」

アロマテラピーとは、植物から抽出した精油を使うことでその香りや力をかりて、身体やココロを健康に保ったり美容などに役立てていく自然療法。

・でも、なんだか難しそうだし、何を選べばよいかわらかなくて精油に手を出せない
・風邪に良い精油ってあるの？赤ちゃんや子どもに使っていいの？
・どのくらいの量をどんなふうに使えばいいの？
など、基本的なお話や生活にすぐ役立てるお話をしていきます。

担当：眞鍋由香利　（アロマの教室　Beja Flour （ベジャ・フロール）主宰）

■１１：００～１２：００　ママのための骨盤＆免疫ＵＰヨガ

出産を経たママが気になるのはやっぱり骨盤。
骨盤ヨガをベースに、免疫ＵＰのアーサナ（ポーズ）をご紹介していきます。

担当：鈴木理佐（子連れＯＫ！ママ＆マタニティヨガ教室　「re-loop yoga」 主宰）


身体に負担の少ない方法で病気を未然に防ぐことが得意分野のヨガとアロマテラピー。

なるべく薬に頼らずにからだに負担の少ない方法で風邪や感染症を防いだり、回復に向かう方法を学びませんか？

ママもお子さんも元気にこの季節を過ごせるお手伝いができたらうれしいです。


主催：逗子の子連れＯＫヨガ教室　re-loop yoga

お問い合わせ：

re-loop yoga 代表　鈴木理佐
reloopyoga@gmail.com