マタニティ&産後ヨガ教室(全クラス子連れOK)re-loop yoga(リループヨガ)と申します。 自粛生活で食べ過ぎちゃった!ファスティング って気になるけどよくわからない。そんなママのために、プロテインを使ったファスティング について、オンラインで無料説明会を開催いたします。 後半は、その場でできるプチヨガで、体もリフレッシュ♪ オンラインzoomのつなぎ方もご説明します。お気軽にご参加くださいね。

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イベント開催日:2020年6月2日(火)〜2020年6月日(火)

イベント開場時刻:13時55分

イベント開始時刻:14時00分

イベント終了時刻:15時00分

会場:オンラインzoom開催(ご自宅にて参加)

参加費(税込価格):無料

事前予約の有無:事前予約要

お申し込み方法:

reloopyoga@gmail.com にて予約受付中
(折り返し詳細等について返信いたします)

イベント詳細URL:

その他:

【こんな人にオススメ】
・自粛生活で乱れた体を戻したい人
・食べ過ぎで疲れた内臓を休ませたい人
・デトックスしたい人
・無駄な脂肪を落として痩せたい人
・腸内環境を整えたい人
・いつまでも健康で輝いていたい人
※妊娠中、授乳中はファスティング に挑戦できませんが、説明会へのご参加は可能です。

【タイムスケジュール】
14:00~14:30プロテインファスティング って何?
          プロテインって、ムキムキにならない?
14:30~14:45なんでもOK!Q&A
14:45~15:00その場でプチyoga

【準備するもの】
zoomアプリダウンロード、動きやすい格好
(zoomはPC、スマホがあればカンタンにつなげます。
 使い方が初めての方は、つなぎ方もご説明します)

Yogaもファスティングも、人間が本来持っている、
自然治癒力を高めてくれる療法です。

でもなんだか、言葉が一人歩きしてしまって、ハードルが高く感じますよね。

どちらも、生活の中に上手に取り入れることができれば、体も心も良い状態で、歳を重ねていくことができます。

初めての方にもわかりやすく、ご説明していきます。
素朴な疑問にも、お答えしていきます。
お気軽にご参加ください。

主催:逗子・鎌倉 産前産後専門 re-loop yoga

お問い合わせ:

re-loop yoga 代表 鈴木りさ
reloopyoga@gmail.com
ブログ:https://ameblo.jp/reloopyoga/
    (逗子産後ヨガ で検索)